Informacije na ovom sajtu su informativne prirode i nisu zamena za savete vašeg lekara.

Poruči sad

Beli luk je poreklom iz Sibira, proširiren na druge delove sveta pre više od 5000 godina.

Beli luk se koristi za mnoga stanja vezana za sistem srca i krvi. Ova stanja uključuju visok krvni pritisak, nizak krvni pritisak, visok holesterol, nasledni visok holesterol, koronarne bolesti srca, srčanog udara, smanjen protok krvi zbog suženih arterija, i “otvrdlih arterija” (ateroskleroza).

Neki ljudi koriste ekstrakt belog luka za sprečavanje raka debelog creva, rektalni kancer, rak želuca, rak dojke, rak prostate, multipli mijelom, i rak pluća. Takođe se koristi za lečenje raka prostate i raka bešike.

Ekstakt belog luka koristi se kod lečenja uvećane prostate (benigna hiperplazija prostate; BPH), cistične fibroze, dijabetesa, osteoartritisa, polenske kijavice (alergijski rinitis), putničke dijareje, visokog krvnog pritiska kasno u trudnoći, sprečavanje prehlada, i lečenje i prevenciju bakterijskih i gljivičnih infekcija.

Ekstrakt belog luka se koristi za bol u uvetu, sindrom hroničnog umora, menstrualne poremećaje, abnormalnog nivoa holesterola u krvi izazvanog lekovima HIV, hepatitis, otežano disanje koje je u vezi sa bolesti jetre, čir na želucu izazvanog bakterijom Heliko pilori, vežbe, vežbama uzrokovane mišićne tegobe, stanje koji izaziva izrasline u tkivu dojke koje se zove fibrocistična bolest dojke, stanje kože koje se zove skleroderma i zatrovanost olovom.

Druge upotrebe obuhvataju lečenje groznice, kašlja, glavobolje, bolova u želudcu, zapušene sinuse, gihta, bola u zglobovima, hemoroida, astme, bronhitisa, otežanog disanja, niskog šećera u krvi, zmijskog ujeda, dijareje i krvavog proliva, tuberkuloze, krvavog urina, ozbiljnih infikcija nosa i grla infekcije pod nazivom difterija, velikog kašlja, osetljivost zuba, upala želuca (gastritis), lišaja na skalpu, i polno prenosivih bolesti zvanih vaginalni trihomonijaza. Takođe se koristi za borbu protiv stresa i umora.

Kako to funkcioniše?

Beli luk proizvodi hemikaliju koja se zove alicin. To je ono što čini da beli luk sanira mnoga stanja. Alicin takođe daje karakterističan miris belom luku. Neki proizvodi su napravljeni bez “mirisa” starenjem belog luka, ali ovaj proces može da smanji efikasnost belog luka.

Efekti ekstrakta belog luka

• Otvrdnjavanje arterija.

Kako ljudi stare, njihove arterije imaju tendenciju da gube sposobnost da budu elastični. Ekstrakt belog luka smanjuje ovaj efekat. Uzimajući dodatak belog luka dva puta dnevno 24 meseca smanjuje se progresivan proces otvrdnjavanja arterija. Veće doze ovog proizvoda obezbeđuju više koristi kod žena nego kod muškaraca kada se uzmu u periodu od četiri godine. • Karcinom debelog creva, rektalni kancer. Istraživanja pokazuju da konzumiranje ekstrakta belog luka može smanjiti rizik od razvoja karcinoma debelog creva ili rektuma. Takođe, kod ljudi sa dijagnozom određenog tipa tumora debelog creva, uzimanje visokih doza ekstrakta belog dnevno u toku 12 meseci smanjilo je rizik od razvijanja novih tumora. Međutim, ekstrakt belog luka sa niskim sadžajem alicina nenude iste koristi.

• Visok krvni pritisak.

Neka istraživanja pokazuju da beli luk u ustima može smanjiti krvni pritisak za čak 7% ili 8% kod osoba sa visokim krvnim pritiskom. Većina studija je koristila ekstrakt belog luka sa visokim sadržajem alicina 10.000ppm.

• Karcinom prostate.

Ljudi u Kini koji jedu jedan čen belog luka svakodnevno imaju 50% manji rizik od razvoja raka prostate. Takođe, istraživanje stanovništva pokazuju da konzumiranje belog luka može biti povezano sa smanjenim rizikom od razvijanja raka prostate. Klinička istraživanja pokazuju da uzimanje ekstrakta belog luka u obliku suplementa može da smanji rizik od raka prostate ili smanji simptome povezane sa rakom prostate.

• Ubod Krpelja.

Ljudi koji konzumiraju velike količine belog luka oko osmo-nedeljnog perioda imaju manji broj ujeda krpelja. Ali nije jasno kako beli luk može da se poredi sa komercijalno dostupnim zaštitnim stikovima protiv ujeda krpelja.

• Lišaj.

Primena gela koji sadrži 0,6% ajoena, hemikalije u belom luku, dva puta dnevno tokom jedne nedelje efikasan je kao antifungalni lek za lečenje lišaja.

• Džokejski svrab. Primena gela koji sadrži 0,6% ajoena, hemikalije u belog luka, dva puta dnevno tokom jedne nedelje izgleda kao efikasan kao antifungalni lek za lečenje sportista svrab.

• Atletsko stopalo. Primena gela koji sadrži 1% ajoena, hemikalije u belom luku, efikasn je u lečenju atletsko stopalo.

• Bol u grudima (angina).

Rana istraživanja sugerišu da davanje ekstrakta belog luka intravenozno (bi IV) za 10 dana smanjuje bolove u grudima u odnosu na intravensko davanje nitroglicerina.

• Benigna hiperplazija prostate (BPH).

Rana istraživanja pokazuju da uzimanje ekstrakta belog luka dnevno za mesec dana smanjuje veličinu prostate i urinarnu frekvenciju. Ali je kvalitet ovog istraživanja je pod znakom pitanja.

• Obična prehlada.

Rana istraživanja ukazuju da beli luk može smanjiti učestalost i broj prehlada kada se uzme za prevenciju.

• Začepljenje arterija (koronarna bolest srca).

Neka rana istraživanja pokazuju da uzimanje ekstrakta belog luka sa visokim sadržajem alicina od 10.000 ppm za 12 meseci smanjuje rizik od iznenadne smrti i srčanog udara kod ljudi sa rizikom za razvoj začepljenih arterija. Druga rana istraživanja pokazuju da uzimanje ekstrakta belog luka može sprečiti zakrečenje arterija od pogoršanja.

• Bolnost mišića posle vežbanja.

Neka nova istraživanja ukazuju da uzimanje alicina, dnevno tokom 14 dana može smanjiti mišićnu bol posle vežbanja kod sportista.

• Vežbačke performanse.

Rana istraživanja pokazuju da uzimanje jednom na dan 900 miligrama ekstrakta belog luka pre vežbanja može povećati izdržljivost kod mladih sportista.

• Grudvast tkivo dojke (fibrocistična bolest dojke).

Rana istraživanja pokazuju da uzimanje ekstrakta belog luka, beta-karotena, vitamina E i vitamina C dva puta dnevno za 6 meseci smanjuje težinu bola dojke, predmenstrualnog sindroma i izraslina na dojkama kod osoba sa fibrocističnom bolesti dojke.

• Rak želuca.

Neka istraživanja pokazuju da je unos veće količine belog luka povezano sa manjim rizikom od razvoja raka želuca.

• Upala želudca (gastritis).

Rana istraživanja pokazuju da uzimanje ekstrata belog u konbinaciji sa drugim suplementima dva puta dnevno za 6 meseci poboljšava varenje, sprečava rast određenih bakterija (H. pilori), i smanjuje rizik od raka želuca kod ljudi sa upalom želuca. Međutim, nije utvrđen samostalan efekat belog luka.

• Hepatitis.

Rana istraživanja pokazuju da uzimanje ekstrakta belog luka, zajedno sa difenil-dimetil-dikarboksilat poboljšava funkciju jetre kod osoba sa hepatitisom. Međutim, efekti belog luka samostalno nisu jasni.

• Kratak dah i nizak nivo kiseonika povezan sa bolesti jetre (Hepatopulmonarni sindrom).

Rano istraživanje pokazuje da uzimanje ekstrakta belog luka 9-18 meseci mogu da unaprede nivo kiseonika kod osoba sa ovim sindromom.

• Trovanje olovom.

Rana istraživanja pokazuju da uzimanje ekstrakta belog luka tri puta dnevno 4 nedelje može da smanji koncentracije olova u krvi.

• Rak određene koštane srži (multipli mijelom).

Rano istraživanje sugeriše da je uzimanje belog luka možda povezano sa manjim rizikom od razvoja raka plazme ćelija u koštanoj srži.

• Čirevi u ustima (oralni mukozitis).

Rana istraživanja ukazuju na to da korišćenje belog luka za ispiranje usta tri puta dnevno za 4 nedelje poboljšava crvenilo kod osoba sa ranama u ustima.

• Gubitak težine.

Ranija istraživanja pokazuju da uzimanje ekstrakta belog luka dva puta dnevno u trajanju od 8 nedelja smanjuje telesnu težinu, masnoću, zajedno sa dijetom i vežbama.

• Za ostala stanja.

Još dokaza je potrebno da se oceni realna efikasnost belog luka.

Informacije i izjave na sajtu, nisu procenjene od strane FDA i nisu namenjene za dijagnostikovanje, lečenje ili prevenciju bilo koje bolesti. Informacije na ovom sajtu su informativne prirode i nisu zamena za savete vašeg lekara.

Poruči